Je te partage ici mes petits griffonnages, ma vulnérabilité et mes tours de passe-passe pour manager avec mon hypersensibilité et transformer ma réalité intérieure.
Je traverse ma vie avec la Communication NonViolente toujours en trame de fonds ainsi que la Maïeusthésie (psychologie de la pertinence) et aussi tout ce qui m’influence sans même que j’en aie vraiment conscience, tellement j’ai fait de stages, de formations et de thérapies.
J’espère que mes mots te toucheront, te feront te sentir moins seul·e, t’offriront des clés pour ta propre vie et, qui sait, te donneront envie de me rencontrer en vrai, pour une formation ou un accompagnement!
Bonne lecture!
Astuce n°1 Nomme un besoin quand tu te plains! La CNV transforme petit à petit nos plaintes en paroles constructives. Une première étape est de
Ce matin j’amène mon fils au jardin d’enfant, et il y a un petit garçon de 2,5 ans qui vient de commencer, il pleure beaucoup,
Une odeur. Un look. Une affiche. Le bruit d’une moto. Tout m’agresse…Tous, ils sont toutes et tous sur leur téléphone.Je cherche à croiser un regard
Aujourd’hui tu as 5 ans mon amour ! 5 ans de tissage 5 ans d’apprentissages 5 ans à te regarder grandir 5 ans que tu m’élèves
Presque tous les soirs de sa vie, je me suis assise sur ce fauteuil dans sa chambre pour qu’il tète avant de s’endormir. Souvent, je
Je lui raconte toute ma vie pendant une heure. Il écoute attentivement, pose des questions. Je me sens en confiance. J’ai l’impression que je peux
Nous sommes à la Chaux-de-Fonds en famille, on fait des courses dans un magasin bio. Comme nous ne trouvons pas tout ce que nous cherchons,
Je suis dans la voiture avec Elohim, mon fils de deux ans. On part les deux pour un week-end à Genève. Assis dans son siège
Mon nouveau site internet www.aureliejaeckle.com est en ligne depuis peu! Plus représentatif de ce que je propose aujourd’hui, il présente mes différentes activités en tant
Voilà, en ce moment je me pose une question… Est-ce que je suis violente ? Est-ce que j’ai vraiment conscience de ma violence ? Est-ce que j’ai
Ce matin, nous t’avons amené chez Palina. C’est la première fois que tu vas passer une journée sans nous et ailleurs qu’à la maison. Tu
Je vois cette poussette toute rutilante, toute rose et je jette un coup d’œil dedans, machinalement. Le bébé est minuscule, il n’a même pas une
Allez! Ferme tes deux mains devant toi, serre légèrement tes poings. Et trouve un bienfait dont tu jouis aujourd’hui. Quand tu as trouvé ce bienfait,
J’ai longtemps couru après la reconnaissance des autres. Même si encore aujourd’hui, j’aimerais que certaines personnes reconnaissent ce que je suis et ce que je
Une année que tu es né. Une année avec toi, tout près, tout serrés. Une année dans mes pensées. A peine tu dors, j’ai envie
Quand j’ai compris que je pouvais demander de l’écoute, cela m’a énormément soutenue sur mon chemin. J’ai commencé à en demander souvent, à faire des
Je vois toutes ces semaines en rose “David Formations“, je suis là devant cet ordi, je sens que ça bouillonne dans mon ventre, je sens
Quels sont les postulats de base de la Communication NonViolente? On en entend parler au détour d’une conversation, on s’appuie dessus pour la pratique de
Le 15 octobre, c’était la journée mondiale de sensibilisation au deuil périnatal. Il y a un tabou sur les deuils autour de la grossesse et
En 2017, avec le groupe de pratique de CNV que j’animais à Genève, nous avons organisé la Fête des Groupes de Pratique de Suisse romande.
Le 15 mai dernier, j’ai donné naissance à mon premier enfant, mon fils Elohim. Très longtemps attendu et désiré, il arrive dans ma vie à
Je vous partage ici un texte que j’ai conçu pour les élèves qui suivent mes cours de chant afin de les soutenir dans la préparation
C’est tellement difficile de se rendre compte qu’avec l’homme que j’aime ça ne va plus. Je ne suis pas nourrie comme je le souhaiterais. J’étais
Sur un petit banc de pierre, ils sont assis face à l’étang et tournent le dos au sentier de gravier. Un homme et une femme,
Je ne peux pas vous dire le nombre d’heures que j’ai dépensé dans ma vie à parler des autres qui avaient “un problème“. Le nombre
Elle a jeté un regard sur mon ventre. Elle a cru y deviner une vie qui serait là-dedans. Elle a trop bu, mais elle a
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